So pflegen Sie trockene, rissige Fersen

Trockene, rissige Fersen erfordern sorgfältige Pflege und die Sicht eines Dermatologen für eine wirksame Pflege:

Feuchtigkeit ist unerlässlich: Wählen Sie eine reichhaltige, geschmeidig machende Fußcreme mit Inhaltsstoffen wie Urea oder Salicylsäure, um die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen.

Sanftes Peeling: Verwenden Sie ein mildes Peeling, um abgestorbene Haut zu entfernen und so die Zellerneuerung zu fördern. Vermeiden Sie scharfe Peelings, die zu Reizungen führen können.

Natürliche Öle: Entscheiden Sie sich beim Fußbad für milde, parfümfreie Seifen, um die natürlichen Öle der Haut zu bewahren. Heißes Wasser sollte vermieden werden, da es die Trockenheit verschlimmern kann.

Rissige Bereiche anvisieren: Tragen Sie eine Heilsalbe oder Vaseline auf Risse auf, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Mit sauberen, atmungsaktiven Socken bedecken.

Erwägen Sie verschreibungspflichtige Behandlungen: Dermatologen können in schweren Fällen stärkere topische Medikamente verschreiben oder in der Praxis durchgeführte Verfahren wie Lasertherapie empfehlen.

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen: Erkrankungen wie Pilzinfektionen oder Psoriasis können zu trockenen Fersen führen. Dermatologen beurteilen und behandeln zugrunde liegende Probleme für eine umfassende Betreuung. Planen Sie regelmäßige Besuche bei einem Dermatologen ein, um den Fortschritt zu überwachen und den Behandlungsplan bei Bedarf anzupassen.

Systemisch hydrieren: Sorgen Sie für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, indem Sie ausreichend Wasser trinken, und tragen Sie so zur allgemeinen Gesundheit der Haut bei.

Sonnenschutz: Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Ihre Füße auf, wenn Sie dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, da UV-Strahlen die Trockenheit verschlimmern können.

Sie können trockene, rissige Fersen effektiv behandeln und behandeln. Für individuelle Empfehlungen wenden Sie sich bitte an einen Hautpflegeexperten.