Was ist die beste Nagelpflegeroutine?

Was ist die beste Nagelpflegeroutine für Hände und Füße?

Eine richtige Nagelpflegeroutine ist entscheidend, um gesunde und schöne Nägel zu erhalten. Egal ob an Händen oder Füßen, die Pflege deiner Nägel kann Probleme wie brüchige Nägel, Infektionen und unschöne Schäden verhindern. Hier sind einige wichtige Schritte für eine optimale Nagelgesundheit:

1. Halte deine Nägel sauber und geschnitten

Regelmäßiges Schneiden hilft, Brüche und eingewachsene Nägel zu verhindern. Verwende scharfe Nagelscheren oder -knipser und feile in eine Richtung, um das Ausfransen oder Spalten zu vermeiden.

2. Feuchtigkeitspflege regelmäßig anwenden

Trockenes Nagelgewebe kann schwach und anfällig für Risse werden. Trage eine pflegende Handcreme oder Fußbalsam auf, um die Haut um deine Nägel weich und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Suche nach Produkten, die Sheabutter oder natürliche Öle enthalten, um tiefgehende Feuchtigkeit zu spenden.

3. Schütze deine Nägel

Trage Handschuhe, wenn du Hausarbeiten wie Geschirrspülen oder den Umgang mit Reinigungsmitteln erledigst, um scharfe Chemikalien zu vermeiden. Dies hilft, die Nägel vor dem Austrocknen und Brüchigwerden zu schützen.

4. Verwende eine stärkende Behandlung

Nagelbehandlungen, die mit Vitaminen, Biotin und Keratin angereichert sind, können deine Nägel stärken und Brüche verhindern. Trage einen stärkenden Unterlack auf, bevor du Nagellack aufträgst, um das Nagelbett zu schützen.

5. Vermeide scharfe Nagellacke

Häufige Anwendung von Nagellackentfernern, besonders solchen mit Aceton, kann deinen Nägeln essentielle Öle entziehen. Wähle einen Aceton-freien Entferner und gönne deinen Nägeln alle paar Tage eine Pause vom Lack.

6. Ernähre dich ausgewogen

Gesunde Nägel spiegeln eine ausgewogene Ernährung wider. Achte darauf, genügend Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere Biotin, Zink und Protein, zu dir zu nehmen, um starke Nägel von innen zu unterstützen.

7. Fußpflege für gesunde Nägel

Für die Füße, weiche deine Nägel in warmem Wasser ein, um sie weicher zu machen und das Schneiden zu erleichtern. Peele regelmäßig die Füße, um abgestorbene Haut zu entfernen und Ablagerungen um die Nägel zu verhindern. Fußspezifische Cremes helfen, die Nägel und die umgebende Haut zu nähren.

Indem du diese Tipps in deine tägliche Routine integrierst, kannst du starke, gesunde Nägel für Hände und Füße erhalten. Entdecke für die besten Nagelpflegeprodukte das Sortiment an professionellen Nagelpflegeartikeln bei FeelBe, die speziell dafür entwickelt wurden, deine Nägel zu verwöhnen und zu schützen.