Wie sollte ein Teenager seine Gesichtshaut pflegen?

Während der Pubertät ist es wichtig, eine angemessene Gesichtspflegeroutine zu etablieren, um Problemen wie Akne, Mitessern und Narbenbildung vorzubeugen.
Der wichtigste Schritt ist die tägliche Reinigung morgens und abends mit einem Gel-, Schaum- oder Cremereiniger – nicht mit Kinderseife, die die Haut austrocknet. Nach der Reinigung ist es notwendig, das Gesicht mit einem Toner abzuwischen. Vermeiden Sie dabei alkoholhaltige, da diese das Gleichgewicht der Haut stören können.
Die weitere Betreuung hängt von den konkreten Fragestellungen ab. Bei Mitessern und gelegentlichen Ausbrüchen kann eine Grundreinigung und Tonisierung ausreichen. Wenn öliger Glanz das Hauptproblem ist, sind mattierende Produkte gefragt. Bei mehrfach entzündeten Pickeln ist jedoch eine ernsthafte antibakterielle, entzündungshemmende und keratolytische Pflege erforderlich, vorzugsweise abends.
Drücken Sie die Pickel nicht aus, da dies die Infektion nur weiter ausbreitet. Nutzen Sie stattdessen gezielte punktuelle Behandlungen mit Applikatoren, um Entzündungen schnell zu lindern.
Einmal pro Woche können Sie eine Gesichtsmaske oder ein Peeling hinzufügen. Vermeiden Sie jedoch Peelings mit aggressiven Körnchen, die die Haut zusätzlich reizen können. Tragen Sie bei schweren Ausbrüchen keine Masken, um eine Verschlimmerung des Problems zu vermeiden.
Die wichtigsten Punkte sind die regelmäßige Reinigung, die Wahl der auf Ihren Hauttyp und Ihre Anliegen abgestimmten Produkte sowie der schonende Umgang mit entzündeten Stellen.